El estrés es una constante universal en la vida moderna, manifestándose tanto en desafíos cotidianos como en eventos de vida…
Mostrando: estrés
Darse cuenta de la importancia de la salud mental es imprescindible para vivir una vida plena y equilibrada.Aceptar que en…
En el mundo volátil y caótico de hoy, el estrés y la ansiedad parecen ser reacciones cotidianas a las que…
La ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales cada vez son más comunes en la sociedad actual y afectan a…
El estrés es un estado de tensión física, emocional o mental que afecta al organismo, generando reacciones diversas en distintas partes del…
La Dra. Paloma Pérez del Pozo, autora del libro Estilo de vida saludable, considera que es muy importante controlar y…
La empresa valenciana Evaporalia, referente de la bioclimatización, la innovación y el ahorro energético, se adelanta al verano y presenta…
La pandemia por COVID-19 ha provocado no solo consecuencias en la salud física de las personas contagiadas y un elevado…
El clima de incertidumbre, las restricciones del COVID-19 y la transformación de los entornos laborales son las causas principales de…
A causa de la situación del mundo actual, cada vez son más las personas que padecen desórdenes psicológicos como ansiedad,…
El estrés y la ansiedad son dos de los principales problemas de las personas que buscan el bienestar físico y…
El cambio en el estilo de vida que ha traído la pandemia provocada por el COVID-19 ha perjudicado considerablemente la…
El TEPT, también conocido como trastorno de estrés postraumático es una dolencia de salud mental que algunas personas suelen desarrollar…
La sociedad actual vive de forma acelerada con una gran cantidad de conflictos sin resolver que se acumulan y generan…
Con la irrupción de la crisis sanitaria, un importante número de trabajadores experimentaron su primera incursión en el teletrabajo, teniendo…
Las medidas de contención, el miedo al contagio, la transformación de los entornos de trabajo o el clima de incertidumbre…
Las reglas del juego es un manual de instrucciones para aprender a vivir sin agobiarse, sacando partido a los retos que…
Algunos estudios afirman que las mudanzas estimulan situaciones de estrés en una persona. Con debidas precauciones, se pueden afrontar afrontar…
En la última semana, España se ha visto expuesta a una situación de extrema gravedad provocada por el avance del…
Según el Instituto Nacional de Estadística, (INE) en el Panel de Hábitos Saludables el 30% de las bajas laborales en…