Uno de los factores que más influye en el rendimiento físico de un atleta es la nutrición deportiva. Contar con…
Mostrando: nutrición deportiva
La práctica habitual de actividades deportivas, sumadas a una alimentación balanceada, son claves a la hora de mantener un estilo…
Hoy en día, atletas, deportistas y aficionados al fitness están en busca de mecanismos para potenciar los resultados de los…
INDYA nutricionistas deportivos se ha convertido en todo un referente de la nutrición deportiva a nivel nacional gracias a sus…
El ejercicio y la alimentación son claves para mantenerse saludables. En este sentido, una dieta balanceada permite evitar problemas de…
Las proteínas son nutrientes esenciales para mantener el cuerpo en buenas condiciones, en especial durante las rutinas de ejercicio. Al…
En el competitivo mundo del deporte, la nutrición adecuada desempeña un papel fundamental para optimizar el rendimiento y alcanzar los…
La nutrición deportiva es tan importante como el propio entrenamiento.Una correcta planificación dietético-nutricional, hídrica y ergogénica es un pilar sobre el…
Universal McGregor es una compañía de nutrición deportiva que, desde hace 8 años, ha logrado posicionarse como una de las…
En vista de que una gran cantidad de personas ha adoptado la actividad física como una práctica cotidiana, los especialistas…
Los deportistas tienen requerimientos fisiológicos más elevados que las personas que realizan menos actividad. Debido a esto, su ingesta de…
Pau Gasol se une como asesor y socio clave a la empresa tecnológica de nutrición deportiva, INDYA. Se trata de…
El plan de alimentación debe construirse en función del gasto calórico y energético de cada persona. Según un artículo publicado…
Uno de los pilares elementales de todo deportista, además del entrenamiento y el descanso, es la alimentación, a partir de…
La buena nutrición es esencial para tener salud, calidad de vida y aportar al organismo los alimentos necesarios para protegerse…
Para los deportistas y atletas de hoy, la nutrición juega un papel crucial por encima de los demás, ya que…
La mayoría de los nutricionistas fundamentan sus consultas de asesoría nutricional en aspectos genéricos o teóricos, basados en más o…
Buscando un estilo de vida sostenible, cada vez son más las personas que empiezan a alimentarse de manera ecológica.Esta tendencia…
La alimentación y el deporte son dos cosas que siempre han estado muy ligadas, ya que cuando una persona empieza…
Durante los primeros meses del año es cuando la mayoría de personas se proponen objetivos relacionados con atender los requerimientos…
Cada deporte requiere de habilidades distintas y cuenta con diferentes rutinas de entrenamiento. Hay disciplinas en las que un atleta…
Para una buena optimización de las condiciones físicas y del rendimiento de los deportistas, sobre todo de los atletas, la…